徐州中老年足球培训班在哪里

徐州市作为江苏省重要的工业城市，近年来越来越重视中老年人的身体健康问题。为了满足中老年人的运动需求，徐州市体育局特别开设了中老年足球培训班，让他们可以通过足球运动提升身体素质，增强体魄。

培训班地点

徐州中老年足球培训班的地点非常便利，位于市中心的徐州市体育中心。这里拥有一流的足球场地设施，包括草地和人工草场，为中老年人提供舒适的训练环境。培训班共设有4个训练场地，满足不同学员的需求。此外，培训班还提供更衣室和休息区，方便学员进行休息和换装。

培训班时间

徐州中老年足球培训班每周开设5个培训课程，时间安排灵活。学员可以根据自己的工作和生活时间选择合适的培训时段参与培训。培训班上课时间为每天上午9:00-11:00和下午14:00-16:00，每堂课约2小时。

培训班内容

徐州中老年足球培训班的内容丰富多样，旨在提升学员的足球技巧和身体素质。培训班采用分级教学，按照学员的不同水平进行培训。其中，培训班设置了基础课程、技巧训练和比赛训练三个阶段。

基础课程主要包括足球基本动作和规则的学习，学员通过训练掌握基本的传球、接球和射门等技能。技巧训练阶段则进一步加强学员的足球技巧，包括带球、过人和防守等方面的训练。在比赛训练阶段，学员将有机会参与小型比赛，提升比赛经验和团队合作能力。

总结

徐州中老年足球培训班在徐州市体育中心开设，提供优质的场地设施和舒适的训练环境。学员可以根据自己的时间选择合适的培训课程参与培训。培训内容涵盖足球基本动作和规则学习、技巧训练和比赛训练等。通过参加培训班，中老年人可以享受到足球运动带来的健康和快乐。